第156章：高原反应,很难受啊（第4 / 4页）

一般来说，吐蕃族主要的饮料有酥油茶、清茶、甜茶、鲜奶和青稞酒等。而其中的酥油茶、清茶与主食糌粑同时食用外，也当作每日食用的饮料。

风干肉是吐蕃族非常有特色的一种食品。

初冬时节，将牛羊肉割成小条，挂在阴凉通风处，任其冷冻并逐渐自然风干，到来年二三月份食用时，不仅肉质松脆，口味也独特。

羌菜，指高寒牧区的饮食，为高原牧区风味，其菜系风味特色是注重原汁原味，取料单一，重于咸、澹、鲜、酸、香。具有调理适应高山寒凉气候之功效。以奶酪、牛蹄、酸奶、酥油等为主要原料。

卫藏菜，指日光城、山南、日喀渍等地区使用的饮食。

主要是农区或半农半牧区风味，其特色是：取料广泛，除了奶制品、牛羊肉外，还有各种农作物，因此荤素配合得当，工于火候，调味以鲜咸，澹爽。制作手段也比较丰富，重于煮、炒、烧、闷、炸。

杨峰在重生前，特别喜欢看一个叫白玛卓玛的女吐蕃族同胞的美食视频。

这个女吐蕃族同胞，是一个大学生。

长得又很漂亮，说话的声音又很好听。

而且，语言表达能力也特别好。

她制作的美食视频，特别受内地观众们的喜爱。

粉丝数量高达上百万。

被称为雪域高原上的“李七七”。

根据她自己在视频上透露的消息，她每年制作美食视频，光是平台付给她的流量分成费，就有100多万。

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除此之外，她还可以在视频这个平台上面，进行自带货。

这又是一笔不小的收入。

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