第176章 你就是一个死打球的（第2 / 5页）

如果下肢力量再提高点,下次对位,约老师应该就不能予取予求了，现在nba讲究投射,下肢力量强的人已经越来越少。

正常情况下，他也不会去防守约基奇，但是看到自己的不足,肯定要加强。

他的终极目标,是能从一号位防到五号位。

这是个很难做到的任务,联盟中也有很多人,号称要从一防到五，但都是说说而已。

比如雷霆的波库舍夫斯基,他也曾信誓旦旦说要做到这点。

他身高213，可是瘦弱的他，防中锋都是个问题；

而防到外线,他在中锋里头算快的脚步，又立马被外线一步过。

勇士的追梦格林,倒是比较接近能真正做到这一点。

他真实身高197，但是臂展很长,又十分强壮，是进攻球员的噩梦。

正因为不太高,所以他重心可以降得很低。

防守外线时,随时可以启动，超长的臂展始终可以保持干扰对方的投篮。

防守内线时,臂展加强壮的下肢力量，会让内线球员不堪其扰。

当然,格林也只是号称能从一防到五,在孟华眼里，他防守控卫做得并不好，至少比自己差很多。

他的“缚龙手”,很多次都能直接破掉对手的掩护,继续追防。

格林做不到这一点，而且他在阅读对方进攻战术上,还是有些不足,不能总是判断出对手的进攻意图。

知己知彼百战百胜，这一些，都让追梦格林无法和真正的一流控卫抗衡。

球队客场惨败，沃格尔抓紧时间训练，鉴于上一场的投篮实在太差，今天主要让大家练习投篮。

孟华想去力量房，准备投几组三分，权当热身。

和里弗斯比了几组，两人互有输赢。

这让里弗斯很是郁闷，训练中两人的命中率差不多，可是实战中，孟华命中率高出他一大截。

他忍不住请教道：“华，你是不是有什么秘诀？我看你也很少练习三分，怎么投得越来越准,我拼命苦练，效果却不大有效。”

孟华转了下球：“我也不知道啊，但是有一点，进攻或者防守，我感觉某一个瞬间，我能将身体的能量集中在一个点上。”

里弗斯茫然地摇了摇头：“你是做科学研究吗，说得这么玄乎。”

不太好表达，这个技能是他在打爆渡边雄太后，防守西亚卡姆时自悟的，就讲讲当时的过程吧。