第9章 腿精的折磨,又是日赚10万的一天!(第5 / 6页)
“我再给你拉伸、拉伸懂不懂?”
“我不拉伸!”
“不行,锻炼完一定要拉伸,你看你的肌肉,太紧绷、很容易拉伤的……”
“你的手别乱摸~”
私教室传来杀猪一般的惨叫声。
出自李易!
拉伸肌肉和筋膜,比锻炼的时候更难受、更痛!
特别是按筋的时候,那酸爽……差点让李易给顾曼曼一拳。
不过,他虽然没给顾曼曼一拳。
还是在她腿上、屁股上拍了几巴掌!
心里平衡了不少。
拉伸完,洗了澡,换了一身衣服。
阳光健身房自带更衣室和洗浴。
李易带了衣服过来换。
顾曼曼提醒的。
可见她是早有预谋。
洗完澡,换了衣服,李易坐在餐台。
一副生可恋的样子。
顾曼曼给他端上一杯蛋白粉、增肌餐。
都是一些青菜、鸡胸肉、牛排、鸡蛋、玉米粒之类的。
健身房这里有提供健身餐。
当然,需要付钱。
“真难吃!”
李易吃着这些没有油、没有什么味道的食物。