第三百四十五回 枕北南睡眠原有道 希夷洞…（第1 / 3页）

“若按道长所言，我等睡眠之时，与方位上是否也有阴阳之说呢？”

邵雍问道。

“这个自然，一般来讲，人体以首为阳，足为阴；自然以南为阳，北为阴。故头抵北方，脚抵南方，正可阴阳平衡。

反之，则会因阴阳极亢太过而导致夜不安枕。此外，头北脚南还可应地磁方向，最大限度地减少其对人体之干扰。

不过《内经》则从‘春夏养阳，秋冬养阴’之原则而发，提出春夏头宜向东卧，以应生发之气。秋冬则头宜向西，可助养人之阴气。

总之，睡觉时选何方向为宜，大抵还须按自身需来定。不仅要‘睡身’，更要‘睡心’，使呼吸与神气相依之状态下出入无息。

然欲达此境界绝非一日之功，需如龟般潜然静伏，冥心绝虑，方能六脉俱无，进入无思无我之境界。”

“如此说来，老祖之睡，自与凡人不同喽？”

邵雍进一步追问道。

“先师之睡，乃一种修炼肾水、心火而至水火既济之内丹术。于睡眠中留藏金息,饮纳玉液。苍龙守乎青宫,素虎伏于西室,真气运转于丹池,神水循环五内。

然后神出躯体，出没昆仑紫府，置身逍遥境界，清静坦荡，了无牵挂。

凡人只当睡觉为暂歇手段，即便在睡乡梦境，犹自迷失宦海情场之中而不自知，故常被恶梦缠缚。醒来之后，又被名利声色荡其神识，沉湎其间不能自拔。

你二人若能在此多停留些时日，贫道倒可将蛰龙法与锁鼻术传授。至于能否有所成就，便在于汝等心性了。”

洛华川闻言，连连致谢道：

“我与先生还要去华州拜访故友，只好暂且辜负师兄一番美意了。

不过我与先生专为祭拜老祖而来，可否烦请你先带我等去往张超谷，一睹先师遗容。”

贾道长甚为其心感动，不由微微颔首道：