第21章 5公里（第5 / 5页）

平时候可能一千米下来就喘到不行，就更别提五千米这个路程。

实际上定标五公里有着一定依据，并不是恣意妄为。

五公里对初学者而言，算是个非常中肯的距离。

多了会觉得煎熬，超过身体负荷，产生反效果。

少了又不会实现预期效果。

五公里就正好，恰好在人体能接受的范围。

意识告诉自己跑不完，咬咬牙后，慢慢调整状态，也不是那么难以实现。

一班方队由杜雨泽带队。

陈默这个副班长大多时候都是虚衔，可有可的尴尬处境。

“大家尽量调整步伐，注意呼吸节奏，不用跑的太快。”

“班长…我的腿好痛，今早差点连床都下不来。”

有同学开始叫苦。

跟风党接踵而来。

“是啊班长，别说五公里，可能两公里不到就得趴下……要不你和教官求求情？你家大人不是……”

杜雨泽有些为难。

昨天教官送来的筋膜刀并没有被很好的利用。

这些小贵族哪里吃过这种苦，没刮两下就嚷着叫娘。

说什么都不愿意再用那破玩意儿。

杜雨泽也是奈。

明明都已经表明其中厉害，今天事发后又开始叫班长。

反之再看陈默队列。

六个人，整整齐齐。

有时候，平民真的要比贵族讨喜的多。