第464章 一练腿力二练内功（第2 / 4页）

“霍侍卫啊，饭要一口一口吃，桩，也要一步一步站嘛！”

“本王就先从最基本的练起，总有一天，能够达到你所说的那种境界！”

霍启不觉面露赞赏：“殿下，您说得没错！”

“属下先去查您吩咐的事情了，您可以先尝试着练一练！”

这小子还挺贴心，生怕自己不好意思，这是专门给自己腾出练习的时间呢。

宋桓大概活动了一下筋骨，接着便按照霍启刚才的模样，在地上摆起了架势。

看刚刚霍启那马步扎得轻轻松松，可真当自己亲自来做，才知道这个动作究竟有多难！

别说是站一刻钟了，就是站五分钟，宋桓都有些支撑不住。

尤其是小腿外侧那强烈的酸痛，更是让宋桓汗流浃背。

这酸爽，简直跟抽筋的感觉差不多！

宋桓很想放弃，但一想到霍启刚刚所描述的至高境界，最终还是咬牙坚持了下来。

想要成为大师，哪里能不吃半点苦呢？

即便是天赋异禀，也绝不可能不劳而获！

在宋桓咬紧牙关的坚持下，终于，站够了整整一刻钟。

这一刻钟对于宋桓而言，简直就像是一个世纪那么漫长！

但有一说一，虽然身上各处都传来阵阵酸痛。

但站完马步之后，宋桓身上那种“气沉丹田”的感觉，也变得更加明显了。

小腹的灼热感告诉宋桓，站桩虽然很苦，但真的有用！

想到这里，宋桓心情大好，身上的酸痛感也似乎减轻了大半。

至少，证明自己刚刚的辛苦没有白费嘛！

宋桓抹了抹额头上的汗珠，只觉身上湿哒哒、粘腻腻的，十分不爽。