第17章 抑郁症的暗能量——道（第1 / 1页）
抑郁症是有两股力量在推动着病症的发展。一股是抑郁症的暗能量——‘道’，一股是抑郁症的光能量——精神世界。抑郁症的暗能量是指在我们精神世界之外的，我们看不到的，却又是实实在在存在的能量。这股超越精神世界的能量称之为暗能量。例如，种子的生根发芽，就是有一股生发之力，在促使种子成生长。
有人可能会说，那不是潜意识吗？潜意识不就是超越我们的意识之外吗？我们不要忘了潜意识里情感元素是可以被我们意识到的，如果我们内省观察能力比较强，对自己精神世界很了解的话。在潜意识理论中，我们也提到过，潜意识是可以通过伪装等方式进入人的意识中。
真的非要去与潜意识做个比较的话，我想这股暗能量是类似植物神经系统的活动能量，体现了大脑的机械性这个自然属性。暗能量是一股程序性能量，运动发展的能量，而潜意识是一种欲望能量，推动欲望满足的能量，这两者是不一样的。
抑郁症的暗能量与人在正常状态下的暗能量，对于人的作用是一样。人论是在抑郁状态还是在正常状态，暗能量推动的程序只是按部就班的进行，没有好坏。暗能量不会因为你状态抑郁了就会有所怠慢，也不会说因为你处于正常状态就会给你添彩。暗能量只会是在机械性的重复着大脑的一些程序。为了更好识别，对于抑郁症来说就用抑郁症的暗能量这词来表示。
抑郁症的光能量，就是我们能够看到的，认知到的能量，即人的整个精神世界。我们的精神世界在调整着人适应生活环境，解决着人在现实生活中遇到的矛盾冲突。我们的精神世界是认知这个世界的窗口，是自然环境和社会环境映射到大脑里的一个映像世界或是映像环境。
在抑郁状态下，我们的精神世界就是抑郁症的光能量作用下支撑起的映像世界。在正常状态下，我们的精神世界就是常态下光能量作用下支撑起的映像世界。论是人在抑郁状态，还是正常状态，人的精神世界都是由光能量驱动支撑的。同样为了区分，人在抑郁状态下的光能量，我们称之为抑郁症的光能量。
与暗能量不同的是，在人抑郁症状态下光能量所支撑的绝大部分是镜像环境。也就是说，在人抑郁症状态下的光能量原本所驱动支撑的映像世界，往往是被另外一个叫镜像环境所遮蔽，使得抑郁状态下的人法意识到正常状态的人所看到的映像世界。
我们会好奇，镜像环境是什么？它是怎么产生的。镜像环境是在抑郁状态下的人，因在现实生活中持续性的遇到各种矛盾冲突以及由此产生的消极情感所形成的镜像环境。消极情感是形成镜像环境的主要原因。镜像环境就像是映像世界中的一座大山，挡住了我们的视线。换句话说，在映像世界中，我们只看到了镜像环境，忽视了映像世界（现实生活环境）。
镜像环境就像是建立在精神伤口上的镜子，抑郁症患者们看到的现实生活中的人和事的都是自己精神伤口的投射。这些伤口都是因为以前和当下生活中的各种矛盾冲突所汇聚而成的消极情感和由此产生的精神防御机制划出来的。消极情感例如，恐惧、焦虑、愤怒……这些消极情感，就像是一刀一刀割在人的精神世界中。每一刀割的有多深，裂口有多大，取决于相应消极情感的程度（能量）有多深。
以恐惧例，如果从伤口视角去看现实生活中的人和事的形态，那么恐惧流出的形态就像是一个圆锥体，锥顶就是恐惧伤口，而圆底则是看待生活中人和事所投射出来的消极情感。我们会发现这恐惧的形态（样子），就是自己到环境的是越来越大，这也意味着自己到达环境的恐惧是越来越大，视野也越来越小。以至于恐惧的人不敢直视环境中的人，也不敢面对生活中的事。
前面提到过，精神防御机制会制造更多的消极情感，它并没有保护到人，反而是落井下石的感觉。从人的本能角度看，因为消极情感启动了精神防御机制，结果是制造更多消极情感。因为这个是恶性循环，而人只能是面对着这些消极情感，而在现实中反复横跳，好像踩在了消极情感燃烧的火上。
为什么说镜像环境遮蔽了现实生活环境，就是因为消极情感投射到现实生活中的人和事，于是大脑就会认为这个现实生活中客观环境是危险的（而实际上现实环境是安全的）这是大脑因为自身消极情感而曲解现实生活环境的第一步误操作。于是大脑启动了精神防御机制，产生更多消极情感。这是大脑误操作的第二步。最后，导致人陷在这两步恶性循环之中。
因为人启动了精神防御机制也法摆脱消极情感，于是人的注意力就集中在这两步，试图去解决它，这是人的本能。而现实是人只是在现实生活的火海中和精神世界的伤口来回切换，横跳，问题根本法解决。也就是说抑郁患症者们整个看到的是以精神伤口为窗口，去看整个现实生活的。而且他们一直停留在精神伤口以及精神防御机制带来的痛苦中。
就这样，由消极情感构筑的镜像环境产生了，人的注意力集中到了镜像环境，那么现实中的生活环境也就被遮蔽了。现实生活环境被遮蔽不代表人完全看不到现实生活。只不过是人受到了镜像环境很大的影响，而法关注映像世界，在外人看来就是漠视现实生活中的人和事。而这又会给人际关系带来困扰。正是因为如此，我们会发现，很多抑郁症患者们在旁人眼里是不同个世界的。旁观者清，没，抑郁症患者们大都是活在自己世界里的。
同样的暗能量，对于抑郁症患者们来说是与正常状态下的人是差别的。同样的光能量来说，对于抑郁症患者来说他们所看到的大都是镜像环境，而正常状态下的人们是客观的现实生活。这是暗能量与光能量不一样的地方。
从生物进化角度看，大脑中承载暗能量的物质结构是比承载光能量的物质结构稍微为原始。承载暗能量的物质结构可能是与大脑自然属性的本能，大脑神经脑路集束的物质结构是一样的。因为大脑神经脑路集束是基于相似属性的词汇的共用同一脑路或者是同一区域脑路。而推动这种相似相溶运动的就是暗能量给予能量支撑的。
我们可以把暗能量近似看成大脑自然属性的本能（大脑神经脑路的集束），而光能量可以看成人类社会属性的本能（精神防御机制）。正因为如此，承载暗能量的物质结构进化的更为完全，运行更为稳定。而承载光能量的物质结构进化还不完全，运行也不稳定。形象的说，跟考古地层一样，承载暗能量的物质结构旧点，稍微在下面点。而光能量是新一点，在暗能量稍微上面层。
在光能量所驱动支撑的映像世界，抑郁状态下的人与正常状态下的人是不一样。两者的差别就是在于人的消极情感含量。我们对待生活都是带着有色眼镜去看的，这里的有色眼镜指的是消极情感。例如，一朝被蛇咬十年怕井绳。如果没被蛇咬，就不会害怕井绳。当然消极情感也会影响人对现实生活的看法和感受。例如，人逢喜事精神爽。这是积极情感影响了人对现实生活的感受。只不过在本书中我们讨论的是抑郁状态下的病症，所以对于积极情感不做过多讨论。
抑郁状态下的人，他们的消极情感远远大于正常状态下的人。正常状态下的人所产生的消极情感含量是不影响人的正常状态的，影响了也可以通过精神防御机制化解的。而抑郁状态下的人的消极情感含量是超过了人的精神防御机制所能够承载的限度。
抑郁症的光能量，对于抑郁症患者们来说，好像处在比较活跃的位置。我们能够看到人的本能，人的精神防御机制。我们也能看到抑郁患者们在自己的镜像环境里‘搏杀’，在现实生活中‘腾挪闪转’。看起来抑郁症的光能量是抑郁战场上的主角，也是抑郁所有的问题所在。持这种看法的人，似乎高兴太早了。我们是不是忘记了暗能量的存在，而它是抑郁黑洞的主要缔造者。
对于抑郁症的暗能量，我们也可以理解，我们认知的形态。好比小蝌蚪，每只小蝌蚪长大了，都会不约而同变成我们看到青蛙的形态。这个形态的能量就是暗能量。它在默默推动着抑郁发展变化。抑郁症暗能量就像是火车的轨道，而抑郁症的光能量就像是火车，我们看到的都是火车在驰骋，我们很少会注意到是决定了火车的去路。