第7章 人的精神结构（第1 / 1页）

人的精神世界是什么样的？我们大都只能意识自己的所思所想，以及由此产生的情感体验。有时候我们可以在自己的精神世界中自由的驰骋。有时候我们在发呆时候，也会忽然在脑海中浮现出某段回忆或是突然冒出某种心绪。这大概是我们对精神世界的感知。

说到精神世界，我们不得不提到在心理学史上占有重要地位的精神分析学派。提到精神分析学派我们不得不提到一个人——心理学家弗洛伊德。弗洛伊德是精神分析学派的创始人，他开创性的提出了潜意识理论，使得人们认识到人的心理不但发生于当下，而且还与人的过往经历密不可分。弗洛伊德提出了精神分析的三大理论:意识层次理论，人格结构理论，本能论。

弗洛伊德的意识层次理论认为，人的意识分为三个层次:意识，前意识，潜意识。我们可以用冰山理论来形象的描述三者之间在精神世界中的分量。冰山浮在水面的小部分是意识，冰山浮在水面下的大部分是潜意识，也是对人影响最为深刻的部分。

意识是指我们所能够察觉到所思所想以及情感体验等，它是处于精神结构的最表层，与生活环境相互作用。前意识是指能够从潜意识中回忆并能浮现在人的意识中的那部分。前意识既联系着意识，又联系着潜意识。他处于精神结构的中间层。前意识的主要作用是稽核潜意识中那些不合理的冲动和欲望，并将它们过滤掉，以防它们从潜意识进入到意识中。

潜意识是指不被人的意识和前意识所接受的那部分，它包括不为道德所接受的原始冲动和本能的部分，例如性冲动和各种欲望等。在潜意识里到处充斥着规则，充满各种不合理的欲望，各种被被意识压抑下来的创伤和痛苦等。最为重要的是，潜意识是人一切心理和行为的动力来源。

后来，弗洛伊德在意识层次理论的基础上，又提出了人格结构理论。该理论认为人的结构分为三层:本我，自我，超我。

本我是指潜意识中人具有的原始冲动和各种欲望、本能。本我位于人格的底层，它体现了人格的动物面，遵循快乐原则。自我是指能够意识到当下的心理活动，同时又能够为了适应生活环境而对本我进行约束和抑制。它位于人格的中间层，体现了人的心理面，遵循现实原则。超我是指由社会规范、伦理道德、价值观念内化转变为自己的理想追求，力图让自己更完美。超我是人格的最高层，体现了人的社会面，遵循理想原则。

本我追求的是欲望的满足，是人一切动力的源泉。自我是协调本我的欲望满足与超我追求的社会规则和道德约束。超我则根据社会规则和道德约束来监督自我，以保证人与社会生活的和谐。本我，自我，超我是不断处在矛盾与协调循环中……

本能理论里面主要的概念就是性本能。性本能作为一种人类的原始性冲动，在人的精神世界里扮演着重要的角色。抑郁的演进以及各种病症的出现，多多少少都带有性本能的影子。此外，本能理论中求生的本能和求死的本能，在抑郁的发展以及出现病症的过程中也会出现。心理学家弗洛伊德的对于心理学的贡献还有很多。比如，他曾提出过心理防御机制的概念，这会在后面章节中需要单独去讲。

在精神分析学派中，还有一个不得不提的人物就是弗洛伊德的学生荣格。心理学家荣格提出了他的人格结构理论。集体意识概念的提出，对于拓宽对精神世界的理解有很大帮助。心理学家荣格认为，人的结构理论分为三层:意识，个体潜意识，集体潜意识。

意识是自我觉知的部分，与心理学家弗洛伊德的意识概念相同。心理学家荣格与其不同地方在于个体潜意识，集体潜意识。个体潜意识是潜意识的表层，包括一切被遗忘的记忆、知觉以及被压抑的经验。集体意识是一种代代相传的数同类经验在某一种族全体成员心理上的沉淀物，包括本能和原型。

弗洛伊德的潜意识与荣格的个人潜意识所表达的意思是相同的。而集体潜意识是弗洛伊德精神结构中所没有的。在远古时代，人类的集体潜意识，论是图腾崇拜，还是宗教仪式等，都会比较隐秘的影响到人的一些行为。例如，龙的意象，可能我们说不出来来由为什么喜欢，为什么会产生认同，大概就是几千年来已经融入了我们的血脉缘故。

当我们看到了精神分析学派的精神结构理论，我们大致能够对精神世界有个印象。我们每天的日常生活中，会遇到一些人和事。我们对这些人和事的看法，判断，感受等都是能够意识到的，它们就是处于精神世界表层，处在精神世界与生活环境的交界处。

我们应该也能看到，出现在意识中对人对事的看法，对应的情感体验，一些欲望等，其实都是会受到潜意识的影响。有些甚至是被修饰、替换、伪装等种种加工处理后，才会出现在意识中。

了解人的精神结构，有助于帮助我们把握人的整个精神世界，也能够帮助我们客观看待日常生活中，出现的人和事。正确理解人的精神结构，能够使我们更加客观的看待生活环境。例如，潜意识很多时候是会受到前意识的稽核过滤，但是也不代表潜意识法来到意识层。

如此，有时候我们就能够正确理解自己情感体验。懂得我们在日常生活中，突然的愤怒可能不是针对眼前的这个人，因为它有可能是从潜意识里冲出来而已。至于是什么原因冲破潜意识来到意识层面，这需要我们去研究。

当我们的知识越丰富，我们就越能够对现实的生活环境进行准确的把握。当我们对现实的生活环境感受越客观，也就越能够使我们的身心保持健康。知会让我们愤怒，会让我们陷入情绪的困境。

正如那些小孩因为年龄幼小导致的知识经验的局限性，这种不完全的知识经验会让他们对生活中的人和事产生误判，从而会让他们产生心理不适，抑郁的种子就有可能这样悄声息的种下。

理解人的精神世界除了有助于我们更加客观把握现实生活环境，保持身心健康外，还有一个重要作用就是捕捉抑郁的痕迹。

人的精神世界就是我们描绘抑郁痕迹的白纸。而哲学、心理等知识则是描绘抑郁痕迹的画笔。我们通过在精神世界中去观察自我与环境的交互作用时，产生的种种冲突，正是这些冲突，给我们提供了追踪抑郁痕迹的素材。因为我们知道这些冲突的背后，都是有一股能量在推动它发生着。这股能量就是‘道’。如果用弗洛伊德额本能理论中的概念，就是性本能——力比多。