第4章 400米障碍如履平地（第2 / 4页）

我会跟不上？我是怕你们跟不上而已。

当然这话嘴上是不会说出来的。

“好，有信心是好事。”郑三炮也不再多说这么，直接开始今天训练项目。

“今天我们要训练的项目是，500米障碍越野。”

400米障碍越野，不仅会设置诸如壕沟障碍水坑之类的障碍，还要在整个过程中保持全速前进。

“楚歌，当兵的都说宁跑5公里不跑400米，就是因为这400米的障碍，而且还要保持全速，要不跟班长说说，让你先跑5公里适应适应。”越野一开始，陈喜娃在一旁就担忧的说道。

“没事，不用担心，都是小意思。”楚歌轻松回应。

“兄弟，你可千万别逞强，这500米很容易受伤的。”在一旁的小庄也说道，“郑三炮虽然喜欢虐人，但你情况特殊，说一下还是可以降低要求的。”

“你们的好意我心领了，但是真的不用。”

庄焱、陈喜娃见楚歌这么执拗，都闭上嘴巴不再劝说。

“下一个，庄焱。”这时，班长郑三炮的生音传来。

“到。”

“准备好了吗？”

“准备好了！”

“计时开始。”

庄焱就就像脱了缰的野马，飞快的蹿了出去。

一路上高速转弯、跨越3步桩、跨越壕沟、跨越矮墙、通过高板跳台、爬越水平梯、通过独木桥、攀越高墙、匍匐通过低桩网,然后转弯后再依次跑回来。

“时间1分52秒，优秀！”

“下一个，陈喜娃。”

陈喜娃上前做好准备，在郑三炮的一声令下也是飞速的跑了出去，取得了2分30秒的及格成绩。

“下一个，楚歌。”