第94章 竹制球棒（第2 / 4页）

抬手看了下时间，东拓司说道。

开始了夜训之后，棒球部的球员很早就吃饭，这样晚上就可以有一段比较连续的训练时间。

“哦哦，太好了。”

“都饿到不行了。”

“赶紧吃饭吧。”

训练量加大了不止一倍后，球员们的体力消耗非常快，经常下午五点多就感到饿了。

因为天天带便当比较麻烦，西野哲等走读的球员干脆申请在学校饭堂吃，于是大家就一起冲向饭堂。

晚上。

“锵”

“啪”

用帆布搭建的打击棚里，一颗颗棒球重重地打在拦球笼上。

头上是几盏发出昏暗灯光的挂灯。

球员拿着球棒一次次挥动着，把一颗颗抛过来的棒球击向前面几米的拦球笼。

因为打击棚比较小，所以一次只能容纳七八个人训练，其他人就在外面接着灯光开展自主训练。

一些球员在空旷的地方，一下下地空挥球棒，响起一阵唰唰的空气振动声。

一部分则是在进行着核心力量训练，用一些简单的器具来锻炼着肌肉。

留着西野和哉在那边举哑铃，西野哲独自进行着打击姿势的练习。

棒球比赛中，球员采用的击球站姿是不同的，有很多种。比如说开放式、封闭式、宽式、窄式、上身挺直式、上身蜷缩式等。

并不是说那种姿势最高级，关键是找到自己觉得最舒服的方式作为击球姿势。

此时，西野哲的左手握在球棒的根部，右手靠过去，双手并拢握住球棒。

前臂弯曲，他把双手放在脑后比较舒服的地方，举起了球棒。