第212章 假如飞机没有坠落 5（第5 / 5页）

秦春晓回复【你能练的话，我可以带你。】

然后陆玄冬就这么在国家级运动员秦春晓的指导下做了热身，接着一套20分钟的有氧，又被领到器材前试试负重深蹲。

【你平时举多少？】

【85kg。】

在健身圈里，练无氧前要先看自重是多少，陆玄冬的体重是80公斤，在197公分这个高度里，他算是很瘦了，二愣和他差不多高，但二愣的体重是94公斤，加上陆总的身体健康状况堪忧，举个85公斤就不错了。

好歹也是能把秦春晓举起来深蹲的力量呢。

秦春晓的体重是70公斤，视觉效果上，他也属于精瘦的类型，但他可以负重深蹲120公斤，这和他小秦短跑出身臀推力量强有关，至于不考虑伤病和动作数量，只看极限的话，蹲150公斤也是可以的，但教练组不会让他这么整。

说来有意思，秦春晓和陆玄冬两个人在决定约对方前，都觉得自己应该是一段关系里主动的那一方（包括深入运动）。

墨林发现他俩说不了话后，就意识到了什么，但看着陆玄冬在秦春晓的辅助下深蹲95公斤的场面，还是觉得哪里不对。

晓仔啊，你说带朋友来吃饭的时候我就已经想吐槽了，结果你居然是和灵魂伴侣来约会，你觉得这时候带人家撸铁合适吗？

对此，陆玄冬觉得还挺合适的。

虽然在健身领域，男性练负重深蹲，100公斤是一个入门级的重量，但对陆玄冬来说，95公斤对他来说就已经是一个新奇的重量了，但他并不担心受伤。

秦春晓就在他的背后帮忙托着杆，分担了一部分重量，他蹲下前，秦春晓还特意扶着他的腰和腿纠正了姿势，此时两人靠的很近，能听见对方的呼吸，青年的呼吸依然平稳，均匀的喷在陆玄冬的后颈上，给人浓烈的安心感。

陆玄冬又觉得自己的皮肤在发烫了。

墨林站在不远处不断摇头：“晓仔啊，你这比二愣还不靠谱，二愣好歹还知道约会的时候带女朋友去游乐园呢。”